• Séances de SOPHROBONHEUR by CORINNE

    Une méthode globale qui harmonise et équilibre

    les 3 axes fondateurs de l'être humain

    Le corps - l'esprit - le coeur

     

    Séances de SOPHROBONHEUR by CORINNE

     

     C'est quoi une séance de SOPHROBONHEUR 

     

     C'est l'engagement de cultiver à chaque séance l'esprit positif pour vivre heureux 

    Puiser et cultiver vos richesses pour optimiser votre capital santé

    Un chemin vers la libération des tensions et du stress réprimé

     

    1h30 de JOIE PURE pour corporaliser un chemin d'épanouissement de soi

     

    Comment 

     

    1h d'expression corporelle libre dansée + 30 minutes de méditation positive guidée

     

     

    Les apports et les effets

     

    • Éteindre le mental et mettre en mouvement le ressenti intérieur par un travail d'acceptation et de lâcher prise
    • Développer confiance en soi et spontanéité 
    • Renouer avec son souffle vital, point d'équilibre et de calme
    • Faire pétiller ses cellules pour déprogrammer les freins à l'élan pour oser dans la légitimité
    • Ressentir intensément cette palpitation de la vie en soi
    • Contacter sa source de richesse infinie et son enfant inté-rieur libre et sans limites

     

    Séances de SOPHROBONHEUR by CORINNE

     

    Quand

     

    Tous les vendredi à partir du 5 septembre, de 14h à 16h à l'Espace Boylesve de Tours Impasse René Boylesve

    Tarif 15 euros - Goûter participatif avec les douceurs de chacun!

     

    Animé par Corinne

     

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